本书重点介绍了中华民族传统膳食结构的特点和优势，阐述了“寓医于食”的道理。还介绍了食品安全的有关知识，...
2014.3
本书是一本引导人们改变饮食观念和饮食习惯的书。作者认为：“很多疾病是吃饱撑出来的”；“对食物的依赖”会成...