本书介绍家庭医生，传统疗法，以食为天，养生天地，健身之术等，是养生保健的通俗读物。
2006.09
本书利用周易讲述了做人、养生。从大量的周易例证中，说明人要宽容、要有德，养生要戒怒、戒躁、戒奢华。
2006.07
我们中国人认为药食同宗，会吃不一定会养生，不一定能够吃出健康；常吃补药不一定就能健康长寿。又认为，“...
2006.05