《寿世青编》是清代医家尤乘所编撰的一部养生学著作，体现了尤乘的养生学思想。主要内容包括三个方面：未病...
2012.12
《摄生三要》作者袁黄，号了凡。本书将摄生之要归纳为“聚精、养气、存神”三端，从医学角度对精、气、神进行...
本书是对清代医家尤乘所著《寿世青编》的今译书稿。原著是根据作者修身多年总结的饮食起居、药物、运动等方...
2010.4