本书是一本心理自助解压的小册子，帮您分析生活中的压力来自何方，教您如何在工作、家庭、社会的多重压力下...
2007.04
本书介绍了缓解压力的方法。
2007.01
本书是国际上压力管理方面的权威经典教材，被称之为压力管理“圣经“。书中涉及了关于压力的方方面面，从理论...
2008.01
本书是汲取了前人的智慧和现代人的感受而编成的小册子，告诉大家如何通过坚持一些简单的理念来帮助人们应对...
2008.01
本书一书系统介绍了生物学、医学、心理与行为科学、管理学等学科关于压力研究的最新理论成果，压力的测量指...
2007.09
本书从现实出发，尤其是职业人员在职场和社会所面临的种种压力，提出了让沉重的压力变成无足轻重的稻草的解...
2007.05
在激烈竞争的社会，每个人都有不同程度的心理压力，不论在工作上，还是生活上，本书探索心理减压的方式、方...
2007.08
本书通过一题一议的问答形式，力求通俗易懂，贴近生活，对压力与健康有关的一些话题进行了讨论。
2007.10
居家、工作、人际交往甚至休闲度假时，你是不是不时感受到压力？本书以“早晨”开头，以“夜晚”收尾，按照时间...
2007.12
本书主要阐述了压力与工作压力的含义、工作压力的生理反应机制和生理反应过程、工作压力的早期预警信号、职...
2007.11