让心灵更轻盈的365个舒心安慰

本书系心理学普及读物,在人生的漫漫旅途中,每个人都在累积着压迫自己的东西,而本书则将人生的各种遭遇浓...

2009.02

让生命留有余地

人类文明的进步带来人们生活方方面面前所未有的改变,现代生活所拥有的舒适和便利,之前的世代无法想象。然...

2010.4

减压

本书从心理学的研究角度向读者提供了112个缓解压力的方法,让人们在紧张的工作学习中简单运用,以减少因压...

2009.11

Office SPA办公室舒压57招

本书为上班族,特别是女性上班族而作。书中详细介绍了57种在办公室内可以做到的简单的解压方法,对广大上班...

2009.08

减压口袋书

本书针对现代社会出现的种种心理问题,归纲了38种人群心理危机出现的原理、对策等。包括压力现象、压力诱因...

2009.01

别让压力压倒自己

在这个纷繁复杂、变幻莫测的现代社会,压力已经成为一个主题词,它无时无刻不出现在我们的工作和生活中,几...

2010.3

卡内基解压方程式

压力像无形的锁链,如何应对是一份智慧。来自台湾的“华文卡内基之父”黑幼龙,以自己的生活经验解读卡内基的...

2009.12

压力决定动力

本书是一本励志书,书中详细讲述了压力与动力的关系,从而在现实生活中对青少年及人们在工作、生活、学习中...

2009.06

最强自我

本书介绍四个简捷的实用步骤,帮助人们摆脱压力、恐惧、逃避等负面情绪。

2009.

让心灵在深呼吸中悠游

本书探讨了关于心灵减压、放松心情和自我调节的话题。如何才能让在痛苦与烦恼中挣扎的我们洗涤忧扰,让我们...

2009.05