一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口、增进食欲，而且可补充身体失去的水分，吸收营养成分。《随息居...
2014.1
古人云：三分食，七分饮。汤粥在人们的饮食生活中占有着非常重要的地位。关于汤和粥的养生记载，自古便有很...
2013.10
经现代科学研究证实，汤饮和粥膳是进行食疗、食养的方式之一，而在不同的季节，人体对营养的需求不同，那么...
2013.12
现在生活节奏越来越快，很多人的身体都需要进行一定程度的调养，而饮食调养是最安全有效的方法之一。本书选...
2013.9