俗话说：“一种米可以养百样人”，本书则反过来要告诉您：“一种人也可以吃百样米”，而且吃得健康又美丽。 本...
2006.12
五谷杂粮是人们日常餐桌上必不可少的，特别是杂粮，在现代人各种慢性病成上升趋势的今天，更是越来越受到人...
2006.01
本书主要介绍了现代人为什么要多吃五谷杂粮，五谷杂粮的营养价值，人们要怎么吃才最健康等。
2005.01
本书收入180种常见食物，从全新角度切入，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，方便人们认识，了解健康...
2007.06
本书主要介绍了利于减肥且营养丰富的10种杂粮，如薏米、玉米、花生、燕麦、黑豆、绿豆等。其中每种杂粮分为...
2007.04
本书选取了25种常见粗粮，分“营养解读”、“食材挑选”、“美食推荐”、“小偏方”、“食用误区”，对每种粗粮进行了...
2009.7
本书是专门为现代主妇量身定做的，是一本关于粗粮食用的指南，详细地向主妇们讲解了粗粮的营养，选购技巧、...
2009.06
本书应用通俗易懂的简练语言，面对普通的消费者，介绍有关粗粮的营养知识、保健功能、正确的食用方法；市场...
2017.5
本书介绍了关于肉食和五谷的药用和营养方面的最新最客观的信息，包括有关各种主要营养素的重要内容，此外还...
2005.07
本书由专门从事小杂粮研究与开发的多位专家和科技工作者撰写。专家们就谷子、高粱、马铃薯、大豆、燕麦、荞...
2009.04