本书从“变化，正视自己”、“饮食，善待自己”、“运动，锻炼自己”、“疾病，呵护自己”、“心理，调试自己”、“打...
2010.9
本书是一本中老年人自我养生保健的科普性读物。作者从中西医结合的角度出发，通过在医学领域多年的研究以及...
2010.10
本书共有十章内容，从介绍中老年人基本知识开始，逐步介绍有关家庭关系，人际交往，生活保健与禁忌，健康饮...
2010.5
进入中老年以后，人的生理机能就会开始衰退，各种疾病也更加容易侵入身体，因此养生和保健对中老年朋友尤其...
2010.4
本书为台湾版健康类图书，针对50岁以上的中老年人在日常保健、常见病的预防及检查治疗方案、生活起居注意事...
2010.3
本书从中老年人的健康出发，从饮食、心理、生理、运动、保健等方面，介绍了中老年人应注意的有关知识，从而...
2010.3
本书是一部实用的益寿养生保健指南，针对中老年人的居家生活、营养膳食、科学运动、更年期保健、心理与健康...
2010.3
本书介绍了中老年人如何从锻炼、饮食、美容等方面让自己更有活力的方法，让中老年读者从中学到如何让50岁后...
2010.1
本书从安全防范的角度，讲述了中老年人在日常生活中，应具有的健康的生活方式，应注意的人身安全与防范，包...
2010.1
本书分为十个部分对中老年人的身体生理现状、心理、睡眠、疾病预测防治、经络、饮食、以及药物、动静、气候...
2009.11