本书是于康说营养系列之一。
2012.12
中年人是社会和家庭的栋梁，也是“病机四伏”的年代。《中年人的健康是吃出来的》一书全面系统地介绍了中年人...
2008.06
本书为中老年饮食保健科普读物。主要包括膳食结构与营养、科学饮食与健康、常用食品营养素、日常食品安全、...
2007.11
本书共分为五个部分，即“绪论”“中老年人的健康饮食”“常见中老年疾病的健康饮食”“常用食物的治疗作用”和“科...
2015.12
本书论述中老年朋友如何通过科学饮食远离疾病、健康生活、颐养天年。长寿问题是一个综合性问题，我们目前掌...
2015.1
本书是针对45岁以上中老年人的科学饮食攻略。全书分别具体介绍了因龄调食、因食定养、病了吃啥、病后吃啥及...
2015.1
本书在对中老年人的日常调理进行介绍的同时，推荐调理中老年人身体的养生菜品，将简单易做、用料常见、功效...
2014.8
本书主要介绍营养学、中老年人营养需要及中医食疗的基本知识，重点讲述“药食两用”、“四季食疗”食品的功效应...
2013.6
本书是郑州市社区科普大学系列科普教材的一种，主要对中老年人的营养与健康方面提出的一些合理化意见和建议...
2012.11
本书以现代营养学理论为基础，融合中医饮食养生经验，给中老年提供最佳饮食营养方案，以助其益寿延年。
2014.1