本书分为六大部分：四季养生粥膳、不同体质养生粥膳、男女老幼养生保健粥膳。每款粥膳从配方、制法、效用和...
2008.10
本书详细讲解了粥对身体的益处，同时又提醒读者在何种情况下要慎用哪种粥。
2008.01