本书稿从中医对症养生角度出发，讲解了合理汤粥膳食对改善人体常见病、增强体质、延年益寿的重要性，书中介...
2010.7
本书分为六大部分：四季养生粥膳、不同体质养生粥膳、男女老幼养生保健粥膳。每款粥膳从配方、制法、效用和...
2008.10
本书详细讲解了粥对身体的益处，同时又提醒读者在何种情况下要慎用哪种粥。
2008.01
浩如烟海的中国食膳养生之识中，粥以第一补人之物，受到历代炎黄子孙的推崇。《粥膳本草经——中国粥膳养疗速...
2007.07