本书分为自控力和自控术上下两篇，运用心理学和社会学的方法，全面介绍了掌控自我情绪、欲望、压力、习惯、...
2013.8
失控，是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变，它会蚕食自信、乐观、淡定等正能量，还会摧毁人的创造力...
2013.8
有自控力的人左右生活，没自控力的人被生活左右。自控力是对自己心理的一种控制，从而拥有强大意志力、自律...
2013.9
本书在自控力的研究领域具有超前性。它汇集了大量的实验和案例，完善了有关自控力的各种理论，以通俗易懂的...
2013.4
经济高速发展以及社会生活节奏的加快，都给当代人造成了许多显而易见或者引而未发的心理问题。而浮躁，缺乏...
2013.6
古今中外的成败事例告诉我们，好的习惯能助你一举成功，坏的习惯能让你一败涂地。要想改掉坏习惯，培养好习...
2013.4
本书向读者阐述了这样一个道理：自控力能为我们的心灵指明方向，助我们坚持不懈地克服自己、战胜自己、超越...
2013.1