本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。本书包括...
2019.7
超级自控力讲述如果没有自控力,就永远不可能成功。勇者勇于接受精神上和肉体上的磨炼;他们愿意接受超出自...
2019.9
本书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方...
2019.7
自制力是成功和幸福的助力、保障,同时也是一个人性格坚强与否的重要标志。可以说,没有自制力就没有竞争力...
2020.1
这是一本成功励志类图书。在这个花花世界里,可让一个人分心的地方太多了,无论一个人有什么样的人生目标,...
2020.2
本书深入分析了自控力的内涵,阐明了如何培养、提高自控力,提供了具体有效的训练方法和提高途径;论述如何...
2019.8
本书不仅仅是带你走向自律的行动攻略,更是收获美好人生的心灵圣经。21天,让自律带你走向多姿多彩的美好人...
2019.8
本书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方...
2019.5
本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力,让自己得...
2019.5
有自控力的人左右生活,没自控力的人被生活左右。自控力是对自己心理的一种把控,从而拥有强大意志力、自律...
2019.4