自控力的强弱决定了我们人生的成败和精彩程度。具有强大自控力的人，能够稳稳地掌握人生的航向，不会迷失在...
2020.1
本书一本心理励志类的书。书中以价值观和心智模式为底层基础，倡导发展学习、计划与行动的能力，以此获得知...
2020.9
本书是一本关于如何提升自控力的心理学类图书。天天喊着运动，却从来没做到；每周都在做计划，却总是完不成...
2020.8
明明有一大堆焦头烂额的事情急需处理，却非要拖到*后一天才开始补救；嚷嚷着要减肥，看着吃的却依旧挪不开...
2020.3