拖延、情绪像过山车、成绩不好并不意味着你是个一无是处的人，很可能它们来自于用一个理由——ADD（注意力问...
2014.1
在信息膨胀的时代，人们注意力要么无法集中，要么过度集中，从而引发一系列问题，难以找到自己的最优状态。...
2016.11
本书介绍了一些有效的方法和步骤来帮助人们恰当地控制自己的注意力。
2009.