吃好每天三顿饭
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吃好每天三顿饭

孙志慧, 编著

出版社:天津科学技术出版社

年代:2015

定价:29.8

书籍简介:

本书从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识,不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容,更提出日常生活要坚持吃、动平衡。本书体例简明、内容丰富、科学实用,是一部居家必备的健康饮食工具书,能帮助读者树立健康饮食观,养成健康的饮食习惯,具有一定的出版价值。

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书籍详细信息
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9787530894224
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出版地天津出版单位天津科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

吃好每天三顿饭是天津科学技术出版社于2014.12出版的中图分类号为 R155.1 的主题关于 饮食-卫生习惯 的书籍。