书籍简介:

本书作者从饮食如何提高免疫力的角度编写本书，倡导通过科学饮食、合理营养来吃出免疫力，构建人体健康堡垒。是一本通俗易懂，实用性强的自我保健参考书。

书籍目录:

第一章青少年营养原则及评价

青少年的营养原则

青少年的营养评价

第二章青少年生理、心理特点及营养需求

第三章青少年饮食与健康

第四章青少年不同时期的营养方案

第五章青少年常见疾病食疗防治

内容摘要:

身体素质极大地影响着孩子的未来，而决定孩子身体素质的关键又是什么呢?这就在饮食营养上。给孩子提供足够他们身体成长发育所需要的营养，让他们韵身体素质达到最好状态，这是每个父母都不能忽视的重要问题。
　　杨国浩等主编的《青少年营养计划》涉及多种营养食物，提供了实用的营养饮食。希望家长能从《青少年营养计划》中，获得比较科学、全面的营养知识，给孩子提供合理的营养，预防孩子出癌营养不良和营莽过剩，维护好孩子的健康。

编辑推荐:

身体素质极大地影响着孩子的未来，而决定孩子身体素质的关键又是什么呢?这就在饮食营养上。给孩子提供足够他们身体成长发育所需要的营养，让他们韵身体素质达到最好状态，这是每个父母都不能忽视的重要问题。杨国浩等主编的《青少年营养计划》涉及多种营养食物，提供了实用的营养饮食。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	青少年营养计划站内查询相似图书
丛书名	食疗智慧养生堂丛书
	9787506753623 如需购买下载《青少年营养计划》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国医药科技出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

青少年营养计划是中国医药科技出版社于2012.3出版的中图分类号为 R153.2 的主题关于少年儿童－饮食营养学－基本知识的书籍。