出版社:中信出版社
年代:2005
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在职业生涯中,你是否常常觉得自己行为方式比较极端,非左及右,难以找到平衡?在人际沟通中,你是否常常好心办坏事,总是被人误解,和别人的关系很难融洽?在生活旅程中,你是否总爱拖拉、举棋不定,难以果断作出决策?本书作者丹尼尔斯和普赖斯是两位心理学专家,他们指出,上述所有令你烦恼的行为方式都源于你自己的人格类型,它决定了你的所思所想和所做所为。他们多年的研究证明,所有的人格特征都可以被概括、归纳为九种基本的人格类型:即完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐者、保护者和调停者。这九种人格类型按照九角形排列,彼此相近、相似,并在紧张和放松的情况下相互转化。每种人格类型都秉持不同的原则,并在此基础上形成自己独有的关注点、压力源和动力源。根据每种人格类型的特点,作者有针对性地为每种人格类型设计了一套实用性练习,以帮助每种人格类型更有效地集中自己的注意力,摆脱限制性的习惯与行为,从而实现良好的自我发展与和谐的人际沟通。
致谢前言第一部分 怎样发现你的人格类型 什么是九型人格 什么是九型人格测验 运用九型人格测验的步骤 怎样开始九型人格测验 九型人格测验的操作指导 九型人格测验 短文对应的人格类型 九型人格图 测验结束后,如何继续下一步 了解人格类型判定说明 人格类型判定说明的详细注解 了解人格类型描述说明 人格类型描述说明的详细注解 如何发现你的人格类型 人格类型一:完美主义者 人格类型二:给予者 人格类型三:实干者 人格类型四:浪漫主义者 人格类型五:观察者 人格类型六:怀疑论者 人格类型七:享乐者 人格类型八:保护者 人格类型九:调停者 人格诊断概要 如何确定并检验你的人格类型 如何加强自我了解第二部分 当你发现自己的人格类型后,该做些什么 主要内容 针对所有人洛类型的一般训练及总则 呼吸与注意力集中 五项原则 个人与职业发展的要素:九个“C” 针对各种人格类型的特殊练习 针对完美主义者的练习(人格类型一) 针对给予者的练习(人格类型二) 针对实干者的练习(人格类型三) 针对浪漫主义者的练习(人格类型四) 针对观察者的练习(人格类型五) 针对怀疑论者的练习(人格类型六) 针对享乐者的练习(人格类型七) 针对保护者的练习(人格类型八) 针对调停者的练习(人格类型九) 附录A 其他有关九型人格的资料 附录B 九型人格测验的效度
在职业生涯中,你是否常常觉得自己行事方式比较极端,非左即右,难以找到平衡?在人际沟通中,你是否常常好心办坏事,总是被人误解,而与别人的关系很难融洽?在生活旅程中,你是否总爱拖拉、举棋不定,难以果断作出决策? 本书作者丹尼尔斯和普赖斯是两位心理学专家,他们指出,上述所有令你烦恼的行为方式都源于你自己的人格类型,它决定了你的所思所想和所作所为。 他们多年的研究证明,所有的人格特征都可以被概括、归纳为九种基本的人格类型:即完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐者、保护者和调停者。这九种人格类型按照九角形排列,彼此相近、相似,并在紧张和放松的情境下相互转化。每种人格类型都秉持不同的原则,并在此基础上形成自己独有的关注点、压力源和动力源。根据每种人格类型的特点,作者有针对性地为每种人格类型设计了一套实用性练习,以帮助每种人格类型更有效地集中自己的注意力,摆脱限制性的习惯与行为,从而实现良好的自我发展与和谐的人际沟通。 想更彻底了解自己的性格和它对你的影响吗?想完善自己,做一个职场宠儿吗?还犹豫什么,现在就来测试吧!
来自古老巴比伦的神奇智慧结晶;美国斯坦福大学MBA课程的研修科目;可口可乐、惠普、AT&T、诺基亚、通用汽车、索尼等500强知名跨国企业应用于企业管理与员工培训的高效工具;经过数世纪的发展完善,现已被广泛应用于个人成长、企业管理、夫妻相处、子女教育等众多领域。 想一想,你会是下面哪种人:完善主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐者、保护者、调停者。 作者认为,所有人格特征都可以被归纳、概括为9种基本的人格类型:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享受者、保护者和调停者,这9种人格类型按照9角型排列,彼此相近、相似,并在紧张和放松情景下互相转化。每种人格类型都秉持不同的原则,并在此基础上形成自己独有的关注点、压力源和动力源。作者有针对性地为每种人格类型设计了实用的练习,帮助不同的人集中注意力,摆脱限制性的习惯与行为,从而实现良好的自我发展与和谐的人际沟通。本书主要分为两部分,第一部分:如何发现你的人格类型,介绍了什么是9型人格,如何进行9型人格测验,9型人格测验内容,以及对每种人格的说明,本书第二部分:当发现自己的人格类型后,你该做些什么,作者针对9种人格类型,分别提出了详细的练习方法。