出版社:金盾出版社
年代:2013
定价:39.8
本书介绍了100多种常见病、多发病的按摩辅助治疗方法和经络穴位,以及亚健康状态、养颜护肤、健康保健的按摩手法和选穴原则,所介绍的每一种方法均配备了精准的讲解和标准的操作图解,并注明了操作手法、按摩力度、治疗次数、疗程时间和注意事项。
第1章 人体自有大药,可随时自行采撷
足部按摩,创造站起来的奇迹
按摩何以炼成“大药”?
“决生死,处百病”的人体经络
防病又治病的穴位
“直捣病灶”的手足耳奇效反射区
第2章 学会“三招两式”,一生受用无穷
第3章 按摩“滋补”五脏六腑
第4章 按摩调理常见慢性疾病
第5章 按摩缓解不适症状
第6章 按摩美容美体
《经络穴位按摩大全:手到病除》由耿引循主编。
《经络穴位按摩大全:手到病除》介绍了100多种常见病、多发病的按摩辅助治疗方法和经络穴位,以及亚健康状态、养颜护肤、健康保健的按摩手法和选穴原则,所介绍的每一种方法均配备了精准的讲解和标准的操作图解,并注明了操作手法、按摩力度、治疗次数、疗程时间和注意事项,尤为适合工作压力较大、闲余时间较少的办公室工作者阅读。
在传统中医理论中,人体具有强大自我调节能力,五脏六腑通过经络紧密相连,相互影响,对健康起着重要作用。人体上的每一条经络、每一个穴位都有着自己独特的养生保健效果,只要用好用对,就是最安全最实用的养生保健方法。而利用穴位养生、治病,最简单的方法就是按摩。
耿引循主编的《经络穴位按摩大全:手到病除》用通俗易懂的语言介绍了中医经络穴位的基本知识和理论,让人们对经络穴位有初步的了解和认识,并能学会简单的取穴方法。同时介绍了按摩的基础知识和运用,人体各部的特效穴位和常见的穴位按摩保健法,让人们可以运用经络穴位知识,来进行按摩保健治病。本书既是传统中医爱好者的入门必读,也是经络穴位按摩保健法的随查宝典,无论你有无医学基础,都可以通过本书了解经络穴位知识,学会按摩保健方法。