养生靠自己

书籍简介:

本书用通俗简明的文字介绍养生防病、保养容颜的知识，对不科学的生活习惯予以“健康忠告”，240余篇短文涉及人们日常生活中常见的疾病，常用的食品及药品，是一本很有价值的科普读物。

书籍规格:

书籍信息归属:

养生靠自己是学林出版社于2003.08出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。