书籍简介:

本书是提供给高等院校学生的通识性读本，希望学生通过自己的阅读和教师的指导能够领会心理健康在大学生活和人生成长中的意义，学会觉察自已的情绪与压力，学会与人交往，学会恋爱与理智地面对性，对于生活中的不幸有自控能力，处理好自己的心理危机，做好职业生涯规划等。本手册的编写所选择的主题符合大学生的生活实际，带有普遍意义，语言通俗易懂。本书在体例上生动活泼，利用案例导读、心理测试、活动体验、小贴士、阅读导航等栏目形式来吸引读者，极具可读性。

书籍目录:

第一单元心理健康与咨询

一、初识健康与心理健康

二、心理咨询走近你我他

三、大学咨询室里常见的各类学生

第二单元相聚是缘

一、来到大学，你适应吗

二、认识大学生活

三、新生活，新起点

第三单元我是谁

二、大学时代的我

三、我可以更美丽

第四单元做一个有魅力的大学生

一、人际交往万花筒

二、大学生的人际交往

三、在交往中成长

第五单元做好情绪的主人

一、七情六欲是哪般

内容摘要:

《大学生心理健康系列教材大学生心理素质训练教程》编辑推荐：大学生心理健康教育既是素质教育的重要内容，也是党和国家以及全社会高度关注的问题。为了加强和改进大学生心理健康教育，全面贯彻落实《国家中长期教育改革与发展纲要（2010-2020年）》、促进学生健康成长，全面提高高等教育的教育质量，特针对在校大学生的身心特点和实际情况，研制和编写本教程。《大学生心理健康系列教材大学生心理素质训练教程》的基本目的在于提高在校生对心理健康的认识，通过训练提升其心理素质和健康水平。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	大学生心理素质训练教程站内查询相似图书
	9787303169085 如需购买下载《大学生心理素质训练教程》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京师范大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

大学生心理素质训练教程是北京师范大学出版社于2013.8出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于大学生－心理素质－素质教育－高等学校－教材的书籍。