周期力量训练

(美) 图德·O. 邦帕 (Tudor O.Bompa) , (美) 莫罗·迪·柏斯古 (Mauro Di Pasquale) , (美) 洛伦佐·J. 科内齐 (Lorenzo J.Cornacchia) , 著

出版社：人民邮电出版社

年代：2018

定价：98.0

书籍简介:

本书是专业健美运动员和力量训练者必备的健美健身指南。全书共四部分，分别介绍了力量训练的科学、为肌肉生长提供最充足的营养、最大刺激训练和训练的六个阶段等关于力量训练的内容，帮助练习者雕刻完美体形和最佳体格。

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书籍详细信息
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	9787115486851 如需购买下载《周期力量训练》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	98.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	184	印数	2500

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周期力量训练是人民邮电出版社于2018.8出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于力量训练－研究的书籍。