实用保健医学

第一章 绪论 一 临床保健的重要性 二 现代保健医学的进展 保健观念的更新 亚健康——临床保健医学面临的 新挑战 自我保健工作的开展 临床保健医学的创立第二章 体结构与疾病的基础知识 一 人体解剖和生理 运动系统 内脏学 脉管系统 神经系统 内分泌系统

第一章 绪论 一 临床保健的重要性 二 现代保健医学的进展 保健观念的更新 亚健康——临床保健医学面临的 新挑战 自我保健工作的开展 临床保健医学的创立第二章 体结构与疾病的基础知识 一 人体解剖和生理 运动系统 内脏学 脉管系统 神经系统 内分泌系统 视觉器官——眼 听觉、位觉器官——耳 感觉器官——皮肤 保护人体的“防线” 新陈代谢 遗传 中年人的生理特点 更年期 老年人的生理特点 二 人体常见病理改变 细胞、组织的适应和损伤 损伤的修复 局部血液及体液循环障碍 炎症 肿瘤 三 致病微生物 细菌学 真菌学 病毒学 四 人体寄生虫第三章 传统中医临床保健 一 中医保健的理论基础 二 中医保健的原则 天人相应 形神相互 平衡阴阳 扶正固本 三 中医保健的方法 心理保健 饮食保健 运动保健 中药保健 针灸保健 按摩保健 ……第四章 饮食营养与临床保健第五章 运动体疗与临床保健第六章 常见急症的临床防治与保健第七章 心理卫生与临床保健第八章 药物与临床保健第九章 家庭保健与护理后记

随着科学的发展、医学的进步、生活水平的提高和人们健康意识的增强，健康保健已成为人们的共同愿望和追求高质量生活的时尚。为了满足人们对健康保健知识的需求，更好地适应新的医学模式，我们邀请国内一些著名的临床保健医学与老年医学专家参与编写了《实用保健医学》。　　本书收集了中医养生保健和现代保健医学之精华，精辟地阐述了临床保健这一新的医学模式的缘起、发展及其重要性，系统介绍了各种健康保健知识，并就日常生活中健康保健问题释疑解难，其目的在于引导人们摒弃目前社会上流行的一些保健误区，树立正确的“健康”观，吸取正确的健康保健知识．加强日常生活中的自我保健，以祛病强身、延年益寿。全书分为9个部分：第一章概括地介绍了临床保健的重要性和现代临床保健的进展；第二章主要介绍人体结构与疾病的基本知识：第三章是传统中医保健；第四章是饮食营养与保健；第五章是运动体疗与保健；第六章是常见急症的临床防治与保健；第七章是心理卫生与保健；第八章是药物与保健；第九章是家庭护理与保健。　　本书内容丰富，立论精当，资料翔实，实用性强。在其编写过程中得到了各方面的支持，在此谨向各位作者、编委以及出版社致以诚挚的谢意。