出版社:辽宁教育出版社
年代:2017
定价:26.0
本书是从2003年单板U形场地滑雪项目立项开始,作者作为教练员、研究人员历经多年的训练实践和研究的积累,依据对技术训练的需求,对项目发展的渴望,结合在国家单板队、国家青年队、沈阳体育学院单板队多年训练实践的经验和教训,紧紧围绕项目的技术内涵、项目特点、训练规律的角度出发,具体对:滑行基本功,入槽及起飞技术,抓板技术,陆地模仿训练研究,非雪期训练,战术、套路编排,难度预测,规则与扣分因素,运动生物力学,单板运动损伤及运动心理学等几个方面实践探索的内容。内容既有理论层面上的阐述,更注重各种实用、创新的训练手段、方法应用,还首次将单板陆上训练、技术模仿、平衡训练纳入训练的体系之中。这些内容是探索性的研究、归纳、总结的阶段性初级成果。