心理健康
心理健康封面图

心理健康

俞国良, 主编

出版社:北京师范大学出版社

年代:2013

定价:18.0

书籍简介:

本书内容符合高中三年级学生心理发展规律。作者将“六个学会”目标完整体现在每个年级的教材中,以促进心理素质的全面和谐发展,同时又要采取螺旋式上升的结构,体现由简单到复杂、由易到难、由表及里、由近及远、由具体到抽象、由现象到本质逐步深化的原则。根据每个年级的不同特点和发展的关键期,确定心理教育的重点。内容丰富,形式多样,语言生动,适合学生使用

书籍目录:

第一课 寻找高三的坐标

第二课 做学习习惯的主人

第三课 时间管理,忙而不盲

第四课 你不是一个人在战斗

第五课 坚定信念,超越自我

第六课 告别述惘

第七课 理想是用来实现的

第八课 直面学习拖延

第九课 师生情,战友谊

第十课 我型我塑

第十一课 站任烦恼里仰望幸福

第十二课 在挫折中奋起

第十三课 未发现的自我

第十四课 战胜内心的恐惧

第十五课 设立心理疆界,坦然说“不”

第十六课 目标的设置与达成

第十七课 睡眠“从心”开始

第十八课 穿越学习的高原期

内容摘要:

《国家纲要课程教材:心理健康(高中3年级)(上册)》“帮助学生确立正确的自我意识,树立人生理想和信念,形成正确的世界观、人生观和价值观;培养创新精神和创新能力,掌握学习策略,开发学习潜能,提高学习效率,积极应对考试压力,克服考试焦虑;正确认识自己的人际关系状况,培养人际沟通能力,促进人际间的积极情感反应和体验,正确对待和异性同伴的交往,知道友谊和爱情的界限;帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力,形成良好的意志品质;在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上,确立自己的职业志向,培养职业道德意识,进行升学就业的选择和准备,培养担当意识和社会责任感。”

书籍规格:

书籍详细信息
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9787303159598
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出版地北京出版单位北京师范大学出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

心理健康是北京师范大学出版社于2013.2出版的中图分类号为 G479 的主题关于 心理健康-健康教育-高中-教材 的书籍。