书籍简介:

幸福是一个热门的话题，更是年轻人所追求的。但是，如何获得幸福不是容易的，本书从积极心理学方面，对哈佛大学教师泰勒？本-沙哈尔讲述的哈佛大学最受欢迎的幸福课的记录和阐释，教导人们如何获取幸福的方法，是一本积极心理学的佳作。目录序言你，幸福了吗？第一课什么是哈佛幸福课？每天的生活忙忙碌碌，似乎我们已经忘记了幸福的感觉。钢筋水泥、车水马龙之间，到处都是行色匆匆的人群。举目四顾，总能看见一张张冷漠、苍白、愁云惨淡的脸。越来越多的情况表明，一定是哪里出了问题。

内容摘要:

为什么那么多的烦恼困扰着我们，让我们不能想起幸福和快乐是什么？

时光匆匆，我们在学习和工作中成长、成熟，却把快乐遗失，把幸福丢了。其实，丢掉的那些快乐和幸福，就是曾经纯真的我们和对未来生活的美好憧憬。我们害怕的不是岁月的磨蚀，而是一切对快乐的麻木、心的寂寞。

无论你韶华几何，无论你人生如何起落，都不要让幸福从身边悄悄地滑过，都要让快乐的人生永驻。

本书通过哈佛大学幸福课讲师23堂课程的笔记，讲述我们应该如何去把握幸福、不要让快乐与我们失之交臂的技巧，传授如何追寻幸福的秘诀和放开双臂拥抱快乐的独门之道。一句话，告诉我们如何去抓住幸福！

书籍规格:

书籍详细信息
书名	那些快乐，为什么我没抓住站内查询相似图书
	9787504755445 如需购买下载《那些快乐，为什么我没抓住》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国财富出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	35.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	160	印数	5000

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书籍信息归属:

那些快乐，为什么我没抓住是中国财富出版社于2015.1出版的中图分类号为 B82-49 的主题关于幸福－通俗读物的书籍。