太极、禅定、瑜珈养生精要

书籍简介:

本书作者以个人教学和修习经验为基础，对太极拳、禅定和瑜珈三种修练养生体系和修习方法进行了较为系统的总结，同时对相关文化也进行了一定的介绍，配以大量演示图片，实用性与学术性兼具，既是一本太极拳、禅定和瑜珈爱好者修习的实用参考工具书，也是一本能够帮助读者修身养性的文化知识性读物。

书籍规格:

书籍信息归属:

太极、禅定、瑜珈养生精要是贵州人民出版社于2008.11出版的中图分类号为 R212 的主题关于 佛教－养生（中医）－基本知识 ,太极拳－养生（中医）－基本知识 ,瑜珈术－养生（中医）－基本知识 的书籍。