出版社:华南理工大学出版社
年代:2017
定价:29.0
本书共分7章,包括南拳概述、广东南拳的形成和发展、广东南拳的流派及其地域分布、基本形态技法和功法、教学与训练、打练南拳(单练套路)、打练南拳(拆招对打)。其中南拳套路的打练是本书的重点。该套路共有28个动作,分为8组,前4组与后4组可各自由甲、乙双方进行对练。套路既可单练,又可对练;可整套练习,又可分组单独练习;合是一个大整体,分是各个小整体。本书适应面广,尤其是对于学校的武术教学,8学时、16学时、32学时、48学时都可以融入,层层衔接,易教易学。