每天学点实用心理学
每天学点实用心理学封面图

每天学点实用心理学

《经典读库》编委会, 编著

出版社:江苏美术出版社

年代:2014

定价:29.8

书籍简介:

本书将心理学的知识应用于日常工作、生活中,教读者在人际交往中灵活运用心理学的知识,从外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、生活习惯、兴趣爱好、社交场合等多角度挖掘隐藏在人们内心深处的奥秘,从而洞悉人性,掌控人生的主动权,具备了解他人和掌控大局的心理策略和技巧,避开心理陷阱,走出心理误区,从而发挥心理优势,使自己避免遭受挫折和损失,有效地发挥自身的影响力,在事业上获得成功,在生活上赢得幸福。

书籍目录:

PART1遇见心理学,看清真实的自己

无处不在的心理学

世界上真的有“鬼”吗

让你“睁眼说瞎话”的心理玄机

“度日如年”与“光阴似箭”

一斤棉花与一斤铁哪个更重

梦境中“不能说的秘密”

你的不自觉行为受你支配

心理学与我们的生活息息相关

心理学起源于生活,渗透于生活

经常与你的内心进行沟通

运用心理学来帮助自己和他人

PART2解读心理学,心理无时不在被“出卖”

微表情:解读内心微妙世界的钥匙

眼睛是心灵的窗户

窥测眉毛上的天机

鼻子泄露的秘密

嘴巴告诉你的一切

微行为:破解肢体语言的心理密码

头部姿势暗示的心理状态

舌头上的信号

手部小动作的心理暗示

手臂姿势是真实情感的发送器

腿和脚是最诚实的情绪表达者

色彩心理学:通过色彩洞察人心

每一处色彩使用都有大讲究

每一种色彩代表不同性格

色彩心理学无处不在

情绪心理学:心理状态的外在表现

情绪定律:情绪能够影响一切

嫉妒:笼罩在幸福外的恶魔

自卑:使人不自信的心灵黑洞

抑郁:让生命意识脆弱的情绪

愤怒:情绪长期积压的痼疾

怯懦:阻碍你向前的屏障

恐惧:自我焦虑的放大

给自己的坏情绪找个排泄的出口

习性:心理问题引发的一些怪癖

洁癖:过于苛刻的卫生习惯

暴食症:贪食只因缺少爱

厌食症:正在消失的身体

异食癖:独特的味觉喜好

恋物癖:需要治疗的性变态

易性癖:生理性别与心理性别的微妙关系

购物狂:越“买”越寂寞

心理测试课堂 你有抑郁症倾向吗

PART3成功心理学:成功是可以“想”出来的

让成功的信念破土而出

贝尔效应:时刻强化自己的成功意识

舍恩定理:胸怀必胜的信念

詹森效应:摒弃杂念,别让自己发挥失常

向着成功的目标前进

手表效应:朝着一个目标前行才会更专注

自我选择效应:三年前的选择决定你的今天

克服半途效应:大目标,小步子

执著心理:不要停止,从开始一直走到最后

走出思维局限,把握成功机遇

墨菲定律:成功都伴随着错误的发生

约拿情结:畏首畏尾将一事无成

避免塞里格曼效应:冷静面对失败的定局

瓦拉赫效应:要懂得经营自己的长处

避免竞争优势效应:合作才能共赢

心理测试课堂 你成功的概率有多高

PART4社交心理学:相逢即是缘,四海皆兄弟

轻松吸引他人的秘诀

首因效应:第一印象是重头戏

真诚原则:没有真诚,就会丧失一切

南风法则:“热情”让你轻松走进他人心中

亲和效应:学会成为他人的“自己人”

暴露缺点效应:有一些小缺点比完美更好

有效互动,缩短彼此间距离

自我暴露原则:适度袒露心声,增进彼此感情

同情效应:亮“辛酸史”,用悲情牌套近乎

倾听定律:“听”比“说”更重要

跷跷板定律:投桃报李,礼尚往来

频率原则:见面长不如常见面

刺猬法则:拿捏好彼此间的最佳距离

化解问题和冲突的黄金法则

登门槛效应:步步为营,登入对方心境

无声定律:在适当的时候保持沉默

留面子效应:处处要给别人留面子

换位思考:用换位思维“化敌为友”

标签效应:给自己贴上宽容的标签

心理测试课堂 你的人缘如何

PART5职场心理学:左右逢源,叱咤职场

求职第一步,把握好面试的关键时刻

杜根定律:用自信的明灯展现你的精彩

避免羊群效应:不盲从,不打无准备之仗

近因效应:应变能力不容忽视

脚踏实地,做一个受欢迎的职场人士

路径依赖法则:职场的第一步决定成败

蘑菇定律:成蝶需先破茧

榜样效应:三人行,必有我师

冷热水效应:学会调控他人的心理期待

突破心理关,掌控好你的工作节奏

杜利奥定理:时刻保持工作热情

齐加尼克效应:提高效率,适时放松

酝酿效应:遇到难题,歇一歇

发挥优势,推动职业生涯发展

青蛙效应:安逸是晋升的最大“敌人”

避免升职负效应:戒骄戒躁,升职先升“值”

心理测试课堂 你是哪种类型的上班族

心理测试课堂 是什么阻碍了你在职场上获得成功

PART6管理心理学:一呼百应的管理秘诀

以人为本,赢得员工的心

雷尼尔效应:增强自身的感召力

马斯洛需求层次理论:满足员工的情感需求

避免刻板效应:沟通让管理更顺畅

保龄球效应:赞美比批评更有效

管理有术,让每位员工发挥最大潜能

罗森塔尔效应:用积极暗示激发员工自信

需求激励理论:掌握员工需求,用心去激励

鲶鱼效应:加强员工竞争意识,提升企业活力

马蝇效应:对症下药,投其所好

气质学理论:让合适的人做合适的事

运筹帷幄,打造一个卓越的团队

热炉效应:严格按照公司制度办事

苛希纳定律:化繁为简,加强核心竞争力

责任分散效应:职责分明,责任到人才有效

心理测试课堂 你的决策力如何

PART7销售心理学:绝对成交的销售谋略

把握正确的销售理念,打好销售心理战

250定律:让客户帮助你寻找客户

哈默定律:满足客户的需求,让客户买单

斯通定律:做好被拒绝100次的准备

跨栏定律:不停地打破自己的销售纪录

了解客户心态,拉近与客户间的距离

移情效应:用情商迈出销售第一步

兴趣效应:一句话抓住对方的兴趣点

赞美效应:客户喜欢你毫不吝惜的赞美

80/20法则:维系自己“珍贵”的客户群

抓住客户心理,运用技巧展开销售

伯内特定律:抓住客户的注意力

互惠原理:“亏欠感”让客户向你靠拢

二选一法则:别让主动权跑到了客户一边

逆反心理:越不卖,客户就越要买

名人效应:沾名人光,商品会卖得更好

心理测试课堂 你的推销能力能打几分

PART8消费心理学:理性消费,不当冤大头

识破商家的消费陷阱

贝勃效应:了解商家的定价艺术

从众效应:识破商场的“抢购风”

打折依赖心理:走出“打折”和“特价”的迷魂阵

边际效应:要经得住“赠品”的诱惑

不当冤大头,对付商家有秘诀

远离凡勃伦效应:只买对的不买贵的

博弈心理:讨价还价也是一场心理战

摆脱永无止境的消费欲望

占便宜心理:网购替你省钱了吗

守住心理账户:小心信用卡消费中的透支行为

攀比心理:攀比消费不可取

理性消费,形成良好消费习惯

鸟笼效应:走出不自觉消费的误区

总结原则:记录下每天的开支状况

最大化原则:让有限的钱发挥最大的效用

心理测试课堂 你的“月光”指数有多高

PART9投资心理学:让资产升值的心理战术

投资理财可以让钱生钱

马太效应:贫者更贫,富者更富

互悦机制:你愿理财,财愿理你

小心通货膨胀:金钱,不发光则发霉

摆正心态,切记投资需谨慎

避免跟风心理:想发财就不要当“跟屁虫”

自我担当心理:做好心理准备再去投资

多米诺效应:别因一次失误全盘皆输

鳄鱼法则:放弃有时是明智的选择

多样化投资的心理技巧

洼地效应:低处投资,高处收益

杠杆原理:小资金撬动大收益

分篮原则:多种理财方式并行更为稳妥

心理测试课堂 你的财运如何

PART10婚恋心理学:怀着甜蜜步入婚姻殿堂

用心去寻找适合你的另一半

麦穗理论:最好的不一定是适合的

互补定律:互补,让彼此更有吸引力

恋人理论:恋爱要越“谈”才越爱

理智原则:可以失恋,不可以失志

婚姻是一本难念的“幸福经”

克服婚前恐惧症:不要被婚姻的围墙吓懵

沙子理论:别忘记给婚姻开一扇门

婚姻保养:不要试图改变你的爱人

古烈治效应:挽回出轨的婚姻

爱屋及乌:爱他,更要爱他的家人

心理测试课堂 你的爱情致命伤是什么

内容摘要:

心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学,它既是一门理论学科,也是一门应用学科,包含理论心理学与应用心理学两大领域。我们生活中的方方面面都蕴涵了应用心理学,只是看你有没有一双慧眼去发现。本书就是从应用心理学的角度出发,让大家认识和学习一些生活中最常见、最实用的心理学常识。
  阅读本书后,你会懂得如何控制自己的情绪;如何洞悉人性,洞察人心,在社会交往活动中成为一个受欢迎的人;如何叱咤职场,在充满竞争的职场上进退自如;如何成为一位生活达人;如何经营自己的爱情和婚姻……
  《经典读库3:每天学点实用心理学》摒弃艰深晦涩的专业口吻,以浅显易懂的语言将职场拼搏、人际交往及个人成功、投资理财、婚恋情感等方面的心理学知识娓娓道来,完整体现了心理学最实用、最精髓的部分。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题,还是生活中的各类琐碎的小事,及自身的情感问题,都能从本书中寻找到解答方法。

编辑推荐:

心理学问题在现代人们的生活中涉及广泛,无论是人们生活中的衣食住行,为人处世,还是工作中的人际关系,心理学的影子无处不在。
  “经典读库”系列之《每天学点实用心理学》融合了心理学知识的精华,包含了众多与心理学有关的的生活常识和故事,旨在让读者掌握心理学的奥秘,让读者快速汲取有用的心理学常识。
  “经典读库”系列图书内容丰富实用,指导性强,纸质轻薄,便于读者随身携带,随时阅读。无论是在悠然的午后,还是在宁静的夜晚,拿起这本书,每天读那么一点点,你就可以轻松地掌握心理学中最实用、最精髓的部分。当你读完这本书后,你会发现,心理学并没有你想象的那么高深;你还会发现,这本书能让你疲惫的内心获得慰藉,能够让你懂得去尽情地享受生活。
  那么,就从阅读这本书开始吧!

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名经典读库
9787534473975
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出版地南京出版单位江苏美术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸29 × 21装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

每天学点实用心理学是江苏美术出版社于2014.6出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学-通俗读物 的书籍。