情商修炼与压力管理

书籍简介:

本书以情商培训及压力管理为主线，深入浅出的阐述了情商及压力管理的相关理论，从洞悉自己的情商及压力状况入手，提出了针对性极强的改进方法，可以帮助读者更清晰的感受到情商在生活工作中的重要性，并通过可操作的一系列心理活动减轻自己的压力，提高情商水平。

书籍规格:

书籍信息归属:

情商修炼与压力管理是北京大学医学出版社于2015.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情商－通俗读物 的书籍。