书籍简介:

“酣睡”——多么美妙的词语。夜晚，一躺下就睡着。早晨，没等闹铃响起就自然醒来，沐浴着明媚的阳光起床，头脑无比清醒，浑身充满活力。一大早就食欲旺盛，吃嘛嘛香。心情愉快地走出家门，迎接快乐的一天。每个人都经历过这样的“酣睡”。你是否想再次找回这种感觉呢？为此，我们应当思考如何搭配白天的活动量以期获得良好的睡眠。今天，你就能获得“酣睡”！

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书籍详细信息
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	9787505740846 如需购买下载《睡眠书》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国友谊出版公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 13	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

睡眠书是中国友谊出版公司于2017.7出版的中图分类号为 R338.63 的主题关于睡眠－基本知识的书籍。