办公室瑜伽

书籍简介:

本书是为办公室工作的人们创制的健身瑜伽。它非常简单、实用、易学，不需要教练。全套瑜伽有60个伸展和呼吸的动作，大多数动作都可以在办公桌旁的椅子上做。配有动作示范图。

书籍规格:

书籍详细信息
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ISBN	9787227031789 如需购买下载《办公室瑜伽》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	银川	出版单位	宁夏人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	16.0	语种	简体中文
尺寸	14	装帧	平装
页数	130	印数	4000

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书籍信息归属:

办公室瑜伽是宁夏人民出版社于2006.06出版的中图分类号为 R214 的主题关于 瑜伽术－基本知识 的书籍。