出版社:福建科学技术出版社
年代:2016
定价:36.0
中医认为,肝为血海,就好比是人体血液的中央银行,血液的生成、存储与支出必须处于一种平衡,人体才能保持健康。现代人生活节奏改变,饮食起居不再顺应天时,加之环境污染等各种因素,让肝承受着巨大的压力。肝的调血和解毒功能受到影响,人体代谢失常,各种疾病就会接踵而至。长期肝血不足或代谢失常,人也特别容易变得苍老,尤其是女人,以血为用,血不足,对容颜、生理乃至整个身体的影响是非常大的。本书从《黄帝内经》中的养肝理论生发开来,结合当下人们的生活,为读者提供了具体可行的护肝养肝方法。经典理论的支撑,让方法实用且有效。