细节决定健康
暂无封面,等待上传

细节决定健康

宋爱莉, 付曙光, 孙习东, 孙建光, 薛梅, 编著

出版社:青岛出版社

年代:2019

定价:48.0

书籍简介:

本书针对家庭保健的需求,从中西医的角度,结合作者多年的养生心得,按照一年12个月作为章节,以一年365天,每天一个健康知识话题的新颖形式,以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同人群、不同季节的养生之道贯穿起来,提出合理的保健方案和有效的疾病防治方法,其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及穴位保健等内容,具有很强的实用性、可读性。在每个健康问题后均附有一个温馨的“健康的细节提醒”,给读者通俗、具体的忠告。

书籍规格:

书籍详细信息
书名细节决定健康站内查询相似图书
9787555281429
如需购买下载《细节决定健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地青岛出版单位青岛出版社
版次1版印次1
定价(元)48.0语种简体中文
尺寸23 × 21装帧平装
页数印数 8000

书籍信息归属:

细节决定健康是青岛出版社于2019.6出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 的书籍。