书籍简介:

易筋经相传为达摩祖师所创、号称禅功之源，将意念、呼吸与动作紧密结合，令肌肉、筋骨在柔、缓、轻、慢的活动中，得到有意识的拉伸，伸筋拔骨，使全身经络气血畅通，五脏六腑调和，精神充沛，从而使人体具有旺盛的生命力。本书由专业教练亲身示教易筋经功法，解析练习技巧，一招一式精彩呈现析。

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书籍详细信息
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	9787546420134 如需购买下载《达摩易筋经》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	成都	出版单位	成都时代出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

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达摩易筋经是成都时代出版社于2018.1出版的中图分类号为 G852.6 的主题关于易筋经(古代体育)－基本知识的书籍。