时间智慧
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时间智慧

邓沂, 主编

出版社:西安交通大学出版社

年代:2017

定价:36.0

书籍简介:

本书针对一年24个节气,用通俗易懂的语言文字,有针对性地提出与之相匹配的养生方法,以精神情志、生活起居、饮食药膳养内,以运动调外,汇集多个健康细节,告诉大家如何将养生养在实处,而且方法简单高效,老少咸宜,旨在帮助人们增强自我保健意识,指导读者逐步养成科学、合理、健康的生活习惯。

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书籍详细信息
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9787569301410
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出版地西安出版单位西安交通大学出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

时间智慧是西安交通大学出版社于2017.9出版的中图分类号为 R212 的主题关于 二十四节气-关系-养生(中医) 的书籍。