人性的优点

第一章 拒绝忧虑 1.改变你生命的一句话 2.放之四海皆准的解忧公式 3.忧虑令人折寿第二章 减轻忧虑 1.揭开忧虑的秘密 2.给生意中的忧虑打五折第三章 抛弃忧虑 1.让忧虑离开你的思想 2.不要让小事击垮你 3.平均率带走忧虑 4.接受一定会发生的事 5.给忧虑设定截止日期 6.不要锯木屑第四章 让自己活力充沛

第一章 拒绝忧虑 1.改变你生命的一句话 2.放之四海皆准的解忧公式 3.忧虑令人折寿第二章 减轻忧虑 1.揭开忧虑的秘密 2.给生意中的忧虑打五折第三章 抛弃忧虑 1.让忧虑离开你的思想 2.不要让小事击垮你 3.平均率带走忧虑 4.接受一定会发生的事 5.给忧虑设定截止日期 6.不要锯木屑第四章 让自己活力充沛 1.多清醒一小时的秘诀 2.令你疲劳的原因 3.家庭主妇永葆青春的妙方 4.四个令你轻松的工作习惯 5.告别心理烦闷 6.丢掉失眠的忧虑

《人性的优点》是一本汇集了戴尔·卡耐基一生思想精华和经典励志名言的著名著作，很多人因为这 本书而改变了自己的命运的。它不仅是西方世界影响时间最为持久的人文畅销书，也是中国人最为熟知和 购买数量最多的励志经典。在《人性的优点》这本书里，戴尔·卡耐基会告诉你克服忧虑的准则；会为你 分析消除忧虑情绪的基本技巧、保持平安快乐的七大办法；会教给你不要为批评而烦恼、保持精力旺盛的 六种方法，当然，还有更多让人振奋的其他内容。

克服了忧虑，也就赢得了幸福与快乐……通过《人性的优点》让可以学到：克服忧虑的准则；分析忧虑的基本技巧；如何培养消除忧虑的习惯；保持平安快乐的7大办法；不要为批评而烦恼；保持精力旺盛的6种方法。因此，这是改变你生活的健康快乐指南书。作为戴尔·卡耐基三大经典著作之一，自问世以来，它就引导无数人消除内心焦虑，摆脱生活愁苦，过上了快乐幸福的日子。本书是经典励志读物，译者在此次出版过程中修订了之前翻译中的一些错误，更全面、准确地反映了原著向读者阐明的有关积极生活、实践理想、规划人生的理念，读者，特别是青少年读者、职场人士，可以通过本书了解到许多人生问题处理的思路与办法，对于现实生活有很好的指导借鉴作用。