书籍简介:

“正念”其概念和内涵已被广泛引入现代心理学。指的是不生邪恶的心念便是正念，反之则是邪念。正念是培养正定的基础，同时它本身也是一种非常有益的世间修行——可以在纯正的善念中慢慢获得精神的净化，从而以一种积极的心态、饱满的热情去面对现实生活。本书系统总结了心理学关于正念培养的各种实用方法，同时又配以大量手绘插图和图表，可令读者在一种轻松阅读体验中掌握这种净化身心的有效方法。

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书籍详细信息
书名	图解正念站内查询相似图书
	9787561328132 如需购买下载《图解正念》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	西安	出版单位	陕西师范大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数		印数	10000

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书籍信息归属:

图解正念是陕西师范大学出版社于2009.03出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于心理保健－通俗读物的书籍。