生存力

能力一 自理力——自己动手，丰衣足食

1．学会自立，不依赖别人

2．成事在勤，谋事忌惰

3．自己的问题自己解决

4．把自己的工作做到位

5．一分耕耘、一分收获

6．专注于自己的事情

7．工作不是为了别人

8．积极主动完成任务

9．肩负起自己的责任

能力二 自控力——控制情绪，克制冲动

10．提醒自己谨慎对待冲动

11．情绪影响思维能力

12．及时控制你的坏情绪

13．不要轻易发怒

14．控制好自己的情绪

15．克制住浮躁和冲动

16．保持清醒，增强自律

17．如何克服偏激心理

18．经历考验，抵制诱惑

19．把握宣泄的底线

20．学会把握自己的心态

21．小不忍则乱大谋

22．宰相肚里能撑船

能力三 自救力——化险为夷，逃生有术

23．积极应对突发事件

24．懂得自救，走向成功

25．遇到困难，要靠自己

26．积极寻找解决问题的办法

27．快速处理突发事件

28．把危机消灭在萌芽状态

29．亡羊补牢，为时不晚

30．主动解脱，处理危机

31．背水一战，破釜沉舟

能力四 适应力——融入环境，适者生存

32．迅速适应新环境

33．学会变通之法

34．适时而动，适时而变

35．埋怨环境，不如改变自己

36．不要逃避不利的环境

37．适应环境要主动出击

38．唯一可以改变的就是你自己

39．变中求活，绝境逢生

40．相机而行，随机应变

41．适应人生的低谷

42．学会及时自我调整

能力五 思维力——思路开阔，思维清晰

43．成功源于深入的思考

44．凡事多问一个“为什么”

45．思路决定出路

46．习惯性思维可能是陷阱

47．打开思维的枷锁

48．调整思想，转变思路

49．改变我们思考的重心

50．换个角度思考

51．用思维反观自己

52．学会调整自己的思想

能力六 应挫力——笑迎挫败，百折不回

53．挫折助你走向成功

54．铸就竖强意志

55．在困境中充满希望

56．应当感谢逆境

57．折磨你就是在激发你的潜能

58．学会正确对待失败

59．笑对未来，勇往直前

60．“屡战屡败”与“屡败屡战”

61．成败仅仅一步之遥

62．笑迎挫折，超越自我

能力七 学识力——博闻强识，能力超群

63．知识比之财富更有价值

64．知识能让你技高一筹

65．先富头脑后富口袋

66．学习能力是基础

67．学习技能，培植资本

68．学习知识助你取得成功

69．不断充实自己的知识

70．拥有卓越的口才

71．培养说话的艺术

72．加强书面表达能力

73．能力超群的综合能力

74．精湛的专业技能

75．加强“软实力”

能力八 竞争力——敢于竞争，善于竞争

76．勇于挑战竞争对手

77．从竞争对手处学会更聪明的做法

78．打造核心竞争力

79．扬长避短，发挥优势

80．竞争对手就是一面镜子

81．密切关注竞争对手

82．留意竞争对手的反应

83．学会在合作中竞争

84．学会在共赢中竞争

85．帮助竞争对手是一种境界

能力九 创新力——敢于尝试，独辟蹊径

86．创新力是你一生的财富

87．创新是一种飞跃

88．创新是成功的源泉

89．用创新展示生命活力

90．创新使你遥遥领先

91．学会如何变通

92．打破常规，独辟蹊径

93．把握趋势，成为引领者

94．进行独创性的改革

95．敢于尝试，有谋略地冒险

96．开拓新的局面

能力十 整合力——整合资源，为己所用

97．如何借风使舵

98．借助众人的力量

99．学会搭桥，整合资源

100．整合资源，为己所用

101．会聚一切可以借助的力

102．韬光养晦，借力而行

103．学会借助外力办事

104．团结合作，事半功倍

105．学会用人之长，补己之短

生存力是一种本领，让你主宰命运决定人生，生存力是一种技巧，让你克服困难突出重围，生存力是一种追求，为你指点迷津。

一本诠释精妙的生存宝典，一部解读详尽的能力圣经。生存是什么？生存是有能力的人的一场喜剧，没能力的人的一场悲剧。生存能力决定人生，这已是一种不折不扣的资源，生存力即资本，生存力即财富，生存力即命运。翻阅汪建民编著的《生存力：人生应学会的10种生存能力》，做好学习的准备，不断培养和提高自己的综合能力，您必将主宰生活，无往不胜。