这正常吗？

第1章 少女生理，“丑小鸭”开始变成白天鹅了1．青春期是女孩美丽蜕变的开始2．女孩青春期来临的信号是什么？3．女孩正式进入青春期的标志是什么？4．青春期发育主要有哪些特点？5．青春期身体会有哪些变化？6．青春期发育需要多久？7．青春期少女应该知道的生理知识第2章 “花苞”待放，胸部悄悄鼓起来8．胸部为什么忽然有些胀痛？9．为什么胸部先隆起？10．胸部发育为什么会觉得胀痛、痒痒？11．乳房的生理结构你了解吗？12．乳房的正常大小与形状？13．乳房是大好还是小好？14．有的少女为什么胸部平平？15．如何科学地帮助乳房发育？16．为什么少女不可轻易丰乳？17．乳房中怎么会有硬硬的包块？18．乳晕周围长毛发正常吗？19．两个乳房为什么会不一样大？20．两侧乳房不对称怎么办？21．乳房会越勒越小吗？22．乳房能越摸越大吗？23．乳头内陷怎么办？24．有些女孩为什么会分泌乳汁？25．少女何时该穿内衣？26．为什么一定要穿戴文胸？27．怎样穿戴文胸？28．怎样清洗文胸？29．乳房什么时候才会分泌出乳汁？30．你该如何保护你的乳房？第3章 红色月事，认真款待你的“好朋友”31．什么是月经？32．下身流血了，怎么回事？33．什么时候开始来月经？34．经血从哪里流出来的？35．为什么会来月经？36．来了月经，就能生孩子吗？37．来月经意味着什么？38．初潮前，身体会发出什么信号？39．初潮前，要做哪些准备？40．为何有人称呼月经为“倒霉”？41．月经来了，能上体育课吗？42．月经来了不能游泳吗？43．月经期能洗澡吗？44．经期能沾凉水、吃冷饮吗？45．身体的胖瘦对月经有影响吗？46．月经初潮后，就不长个了吗？47．如何排解经前的紧张情绪？48．为什么有人来月经比别人都早？49．有些少女为什么月经不规律？50．来月经时，为什么会食欲不振？51．来月经时，晚上为什么睡不好觉？52．月经期用药有禁忌吗？53．月经为什么迟迟不来？54．月经是在每月的同一天来临吗？55．月经总是准时、准点吗？56．如何知道哪天来月经？57．自己能调控经期吗？58．哪些因素能使经期改变？59．月经量多少是正常？60．少女月经失调怎么办？61．来月经时要注意什么呢？62．如何选择适合自己的卫生巾？63．药用卫生巾更好吗？64．用了卫生巾，阴部为什么会出现瘙痒？65．经期用卫生栓好吗？66．卫生巾需要多久换一次？67．经血为什么有气味？68．经血的颜色为什么是褐色的？69．经期如何清洗阴部？70．为什么“好朋友”一来肚子就痛？71．发生痛经怎么办？72．痛经是要忍到结婚就好了吗？73．来月经时，为什么会头痛？74．月经期为什么会流鼻血？75．什么是错经？76．为什么不能用药改变经期？77．月经来了会影响你的情绪吗？78．卫生护垫可以经常用吗？79．如何保持经期卫生？80．经期需要注意哪些问题？81．如何清洗衣物上的血渍？第4章 青春萌芽，了解悄悄变化的自己82．声音为什么变了？83．青春期如何保护嗓子？84．怎样才能让声音变得纯净、柔美？85．为什么有的女孩喉结突出？86．青春期脸上为什么会长痘痘？87．长痘痘了怎么办？88．女孩子何时长腋毛？腋毛什么样？89．有的少女为什么不长阴毛和腋毛呢？90．腋毛为什么会变色？91．女明星为什么没有腋毛？92．可以把腋毛拔掉或剪掉吗？93．胳膊和腿上的汗毛为什么会越来越重？94．汗毛会越剃越长吗？95．如何去除汗毛？96．女孩子要长胡子吗？97．女孩体毛较多是病吗？98．下身长出的毛毛就是阴毛吗？99．进入青春期后，为什么能吃又能睡？100．能吃能睡变成胖子怎么办？101．青春期女孩为什么会长粉刺102．为什么女孩的个子比男孩还高？第5章 青春困惑，卫生保健的小秘密103．内裤上白色的东西是什么？104．白带有什么作用？105．正常的白带是什么样子？106．白带异常就是有病吗？107．阴道炎是怎么回事？108．为什么每天都要洗屁股、换内裤？109．清洗外阴需要用洗液吗？110．如何选择和清洗内裤？111．擦屁股也要从前向后吗？112．阴部痒痒是怎么回事？113．总想小便、小肚子痛是怎么回事？114．青春期身体出现异常怎么办？115．妇科检查会很麻烦吗？116．为什么会有体味？117．有狐臭该怎么办？第6章 青春悸动，与性有关的问题118．什么是性早熟、性晚熟？119．男女拥抱、亲吻就会怀孕吗？120．女性是怎么怀孕的？121．为什么有人生男孩、有人生女孩？122．双胞胎、试管婴儿是怎么回事？123．妈妈肚子里的小宝宝什么样？124．小宝宝要在妈妈肚子里待多久？125．小宝宝是怎么生出来的？126．什么是处女膜？127．处女膜有什么用处？128．处女膜不完整就不是处女了吗？129．青春期就开始性生活可以吗？130．性幻想正常吗？131．梦里怎么被强奸了？132．怎样防止遭遇性侵害？133．怀孕会给青春期女孩带来哪些不利影响？134．怎么知道自己怀孕了？135．人工流产百分之百安全吗？136．避孕药是什么？137．避孕药能随便吃吗？138．这些避孕知识你知道吗？139．如何珍爱自己，远离诱惑？第7章 女孩子想要了解的男孩子的小秘密140．艾滋病你了解多少？141．男孩子的身体发育过程是什么样的？142．男孩子的麻烦少吗？143．男孩子为什么爱长痘痘？144．为什么男孩子会长胡子？145．喉结小、胡子少就不是男子汉了吗？146．男孩子也有“娇气”的地方？147．男孩子也有“月经”吗？148．精子是怎么产生的？149．男孩子的雄激素是从哪里来的？第8章 花样年华，灰姑娘变身俏公主150．如何让自己更美？151．女孩子应该怎么护肤？152．怎么选护肤品？153．我需要戴牙套吗？154．如何使牙齿更健康？155．我该留什么发型？156．平时如何做到体态优美？157．每个女孩都适合扎耳洞吗？158．如何摆脱雀斑的烦恼？159．我们为什么不能穿高跟鞋？160．青春期女孩能穿紧身裤吗？161．如何使你的胸、腰、腿变美？162．怎样才能远离青春期肥胖症？163．我怎么才能有漂亮头发呢？164．能不能像妈妈一样化妆呢？165．参加同学的生日派对，能穿高跟鞋吗？166．青春期女孩如何护齿？167．青春期应该如何护眼？168．青春期女孩的护肤要点参考书目

　　《这正常吗女孩成长关键期的168个生理困惑》内容简介：处于青春期阶段的女孩常常会觉得自己产生了很多“奇怪”的变化，晨明显的就是身体的变化，比如个子突然变高了，再比如胸部也鼓了起来……面对着这一切，女孩们感到有些不知所措。这些变化，既让她们感到兴奋，因为自己长大了，也让她们感到好奇、羞怯，还有一些迷茫，甚至恐惧，因为有很多事情是她们想知道的、需要知道的，却又羞于去问父母、问老师。她们只能将一个个问题埋藏在心底。　　唐小侠编著的《这正常吗女孩成长关键期的168个生理困惑》将一一解答这些问题，让青春期的女孩从容面对自己身体的变化，学会自我情绪管理，积极快乐地感受生活！