大学生心理健康与发展

书籍简介:

本书旨在帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。主要内容包括心理健康概述、良好自我意识的培养、建立良好的人际关系、正确学习心理的形成、培育健全的人格、掌控自我的情绪、应对挫折、培养健康的网络心理、树立健康的恋爱心理、职业生涯规划等。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生心理健康与发展是吉林大学出版社于2016.7出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 大学生－心理健康－健康教育 的书籍。