大学生职业素养训练

第一单元 选择职业目标

项目1选你所爱，爱你所选

一 项目案例：史上最牛的女专科生

二 项目启示：热爱并且努力，谁都可能成功

三 项目训练：勇敢地说出自己的理想

项目2 我了解，我选择，不打无准备之仗

一 项目案例：企业对员工岗位能力、职业素养的要求

二 项目启示：技能无疑是重要的，但员工整体职业素养更重要

三 项目训练：与工程师面对面

第二单元 学习职业礼仪

项目3 职业礼仪，进入职场的必修课

一 项目案例：礼仪，不是可以忽略的小事

二 项目启示：礼仪是步入社会的“通行证”

三 项目训练：快速认识，得体交际

项目4 工作场合，要注重服饰礼仪

一 项目案例：职业着装，应遵守规范

二 项目启示：得体的服饰是建立良好第一印象的基础

三 项目训练：着装体现你的职业素养

第三单元 锻炼表达能力

项目5 书面表达，不可或缺的一种表达能力

一 项目案例：从小写简历，产生巨大内动力

二 项目启示：书面表达是总结、反思、完善、提高的过程

三 项目训练：组织“演讲协会”活动

项目6 口语表达，不可或缺的另一种表达能力

一 项目案例：良好的表达能力是成功就业的基础

二 项目启示：良好的口才是职业人走向成功的必备素质

三 项目训练：“我的大学生活”主题演讲

第四单元 习惯时间管理

项目7 高效工作，愉快生活

一 项目案例：你真的很忙吗

二 项目启示：时间管理的水平高低，会决定你事业和生活的成败

三 项目训练：分析案例中的时间管理问题

项目8 走出误区，遵守原则

一 项目案例：华为时间管理培训内容节选

二 项目启示：时间管理是实现自我掌控的好方法

三 项目训练：计划未来五天的行程

第五单元 学会有效沟通

项目9 沟通是工作和生活的绿色通道

一 项目案例：绘制自己的办公室沟通“地图”

二 项目启示：沟通无处不在，永无止境

三 项目训练：撕纸

项目10 有效沟通是一种能力

一 项目案例：工作的过程是沟通的过程

二 项目启示：提高沟通技巧，展现个人魅力

三 项目训练：电话沟通

第六单元 讲求团队协作

项目11 团队决定成败

一 项目案例：团队合作精神是事业成功的前提

二项目启示：团队中有我，我是团队的一员

三 项目训练：我成了大力士

项目12 团队协作是一种综合素质

一 项目案例：铁血狼队——战就要胜，攻就要克

二 项目启示：将团队协作进行到底

三 项目训练：各尽所能，团结胜利

第七单元 进行职业规划

项目13 成功从选定目标开始

一 项目案例：目标就是力量，奋斗才会成功

二 项目启示：职业规划让你赢在明天

三 项目训练：分析自我、认识自我

项目14 完美人生从职业规划开始

一 项目案例：正确打造职业规划

二 项目启示：合理规划，积极实践

三 项目训练：规划自己的职业生涯

第八单元 掌握求职技巧

项目15 精心设计，递出一张漂亮名片

一 项目案例：只有用心的简历，没有万能的简历

二 项目启示：设计简历和求职信，让你赢在起跑线

三 项目训练：用简历、求职信敲开企业的大门

项目16 勇于挑战，积极面试

一 项目案例：成功的面试

二 项目启示：学会面试是成功的基石

三 项目训练：给面试官一个录用你的理由

参考文献

教学资源索取单

《全国高职高专教育规划教材：大学生职业素养训练》从职业素质的基本要求出发，在编写方法上以项目式展开。以案例为主线，引出项目启示，打破了传统的以知识介绍为主的编写方式。在项目训练中注重发挥学生的主体地位，引导学生自我思索、自我总结。《全国高职高专教育规划教材：大学生职业素养训练》共分8个单元，16个项目，每个项目包括项目案例、项目启示和项目训练。在项目训练部分，给出了训练内容、训练目的及训练要求，使学生在协作式学习中，通过思考、讨论、展示完成练习，从而掌握每个单元的要求。

《全国高职高专教育规划教材：大学生职业素养训练》的特点是：（1）适应性强，针对性好，尤其适合高职或中职学生。（2）项目式的组织。以基于工作过程的项目法组织内容，简练实用，便于教学。（3）课改意识强。内容组织体现理实一体化、学训一体化的课程改革精神。（4）体现了两个突出。突出了职业素养的重点内容，突出了训练的内容。（5）校企合作开发。本教材在构思、编写过程中，先后在多家企业进行调研，在内容选取上充分征询企业的需求，编写工作由企业管理者与学校老师共同完成。