书籍简介:

随着社会压力的逐渐增加，都市中很多人都处于巨大的工作压力和精神压力之中。时间久了，很容易让人进入一种不健康的状态当中，也就是所谓的“亚健康”状态。本书就是一本指导亚健康人群恢复健康的保健书籍，书中全面介绍了亚健康这一新兴概念的定义、分类、危害和现状，并针对不同类型的亚健康状态予以详细的治疗指导。此外，还重点对当今社会一些最普遍的亚健康综合症进行了剖析，有针对性地给出了快速治疗方案。本书内容翔实，涉及面广，能引起亚健康人群足够的重视，并早日行动起来，运用科学的方式迅速恢复健康。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	30天从亚健康到健康站内查询相似图书
	9787121154232 如需购买下载《30天从亚健康到健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	电子工业出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	28 × 18	装帧	平装
页数	216	印数

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书籍信息归属:

30天从亚健康到健康是电子工业出版社于2012.6出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健－基本知识的书籍。