怎样成为好父母

导读

第一章 看到爱巾的伤害知道你是爱我的，但当我面对你，还是有着莫名的痛。揉在爱中的伤害，让我在思念的同时，不敢靠近你。

第一节 爱中的伤害——安全感的流失

第二节 “残酷”的父母——模糊的精神疆界

第三节 灵魂出壳的孩子——忽略孩子内在精神需求

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第二章 安全感流失引起孩子的行为变化我不是不爱你，是我不知道我们发生了什么，因此也不知道该怎么做，慌张中，我丢失了自己，也丢失了你。

第一节 缺少心理认同感与被动学习

第二节 缺少心理自由度导致的不自知和不自信

第三节 缺少心理成长导致的依赖和软弱

第四节 缺少心理关注度导致的行为失常和自暴自弃

第五节 缺少心理亲密度导致的早恋、网瘾

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第三章 剥开爱中的伤害

那些伤害已是经年累月，它们交织在我爱的血肉中，我用时间和灵魂最深处的恳求，请你，为他们送行。

第一节 情绪是精神疆界的外在呈现

第二节 通过有形行为看到无形内在

第三节 划分彼此的精神疆界

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第四章 帮助孩子找到问题根源——陪伴式聆听当你碰触我的真实，我的慌乱开始安静；当你接收我的脆弱，我的内在开始坚强；当你允许我的哭泣，我的智慧找到跌倒的原因。当下，你让我和自己在一起。

第一节 不恰当的协助模式

第二节 舒缓了情绪，调整行为才更有效

第三节 找到孩子情绪后面真正的问题

第四节 不适合陪伴式聆听的几种情况

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第五章 让孩子愿意接受父母的帮助——主动式聆听当我藏在角落中独自疗伤，你一眼看到了我，用含着阳光的问候，融化我孤独的无奈，甚至在我拒绝之后，你依然慈爱地关注着我，备以张开的双臂，等待我随时的需要，我知道，这就是爱。

第一节 语气表情和肢体语言

第二节 “主动式聆听”邀请孩子分享问题

第三节 孩子发脾气，如何继续谈话

第四节 等待孩子主动打开关闭的门

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第六章 用爱引导孩子自己解决问题——引导式聆听你在那里，我在这里；你是我的镜子，让我看到自己；看到我当下的力量，看到我要去的方向。

第一节 用聆听来引导孩子的内心

第二节 引导孩子进行自发性学习总结

第三节 引导孩子进行自我日常行为管理

第四节 引导孩子正确认知学校规则

第五节 让孩子学会平衡“谦让”和“争取”

第六节 引导孩子正确认知与其他家庭成员的冲突

第七节 外国老师教授《灰姑娘》

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第七章 陪同孩子成就梦想——摊进式表述你说魔法棒就在我的心中，当我相信我的内在有无上智慧，奇迹就会在我面前展现；你让我看到我的善良、我的美，还有我的智慧和我的信心；因此我知道，我值得被爱、也天生懂得如何爱。世界在我的眼中绽放，是我创造了绽放的世界。

第一节 站在孩子的角度看孩子

第二节 给孩子成就梦想的勇气和信心

第三节 分享孩子的喜悦

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第八章 两人法则戚掉爱中的伤害我的每一丝痛楚都被触摸，我的每一个愿望都被祝福，我被全然地接受和呵护。我始终安然如一，我始终美好如一，我始终圆满如一，当下，我和你的爱全然地在一起。

第一节 引导法则

第二节 保护法则

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总述

代后记

《圣经》竹篮

屈指数来，我和马宁已经认识快5年了。那时，我一边埋头创作电视剧《家有儿女》第二个100集的剧本，一边在摸索着怎样当好妈妈这一角色。本来自恃有点教育学、心理学的知识，从来没有担心过自己与儿子的沟通会出问题。可随着儿子3岁时进入第一个叛逆期，“我不、我就不”成为小家伙的口头禅。为了他，经常搞得我们夫妻俩斗气，家庭差点不和睦。有段时间我甚至怀疑孩子是不是得了多动症，所以才与其他正常的孩子有不同。
　　100位父母生活中的真实案例呈现：一看就懂，一学就会，一用就灵。

◆爱中的伤害：知道你是爱我的／但当我面对你，还是有着莫名的痛／揉在爱中的伤害／让我在思念的同时／不敢靠近你；
　　◆爱的迷失：我不是不爱你／是我不知道我们发生了什么／因此也不知道该怎么做／慌张中，我丢失了自己／也丢失了你；
　　◆爱的邀请：那些伤害已是经年累月／它们交织在我爱的血肉中／我用时间和灵魂最深处的恳求／请你，为他们送行；
　　◆爱的陪伴：当你碰触我的真实／我的慌乱开始安静／当你接收我的脆弱／我的内在开始坚强／当你允许我的哭泣／我的智慧找到跌倒的原因／当下，你让我和自己在一起；
　　◆爱的聆听：当我藏在角落中独自疗伤／你一眼看到了我／用合着阳光的问候，融化我孤独的无奈／甚至在我拒绝之后／你依然慈爱地关注着我／备以张开的双臂，等待我随时的需要／我知道，这就是爱；
　　◆爱的回归：你说魔法棒就在我的心中／当我相信我的内在有无上智慧／奇迹就会在我面前展现／你让我看到我的善良、我的美／还有我的智慧和我的信心／因此我知道，我值得被爱、也天生懂得如何爱／世界在我的眼中绽放／是我创造了绽放的世界。
　　全球华人界享有极高知名度的身心灵作家张德芬女士，脍炙人口电视连续剧《家有儿女》总编剧李建宏女士，奥运著名建筑水立方总设计师赵小钧先生。
　　来自受伤的心灵：在治疗中，我看到所有的伤痛下，都深深隐藏着一个爱和被爱的需要。
　　100位父母在生活中的真实案例呈现：一看就懂，一学就会，一用就灵。