当下的觉醒
当下的觉醒封面图

当下的觉醒

智明, 编著

出版社:中国民族摄影艺术出版社

年代:2012

定价:32.0

书籍简介:

本书收录多位成功名家的传奇经历和智慧名言,再结合生活实例,与读者分享大师心得,品味人生。面对成功处之淡然,面对失败处之泰然,凡事都以平常心对待,懂得这些道理,人生会更美好。

作者介绍:

智明,畅销书作家,佛弟子,曾出版《佛家箴言》、《大彻大悟》等书,受到广大读者的一致好评。

书籍目录:

第一章 静心:人静则明,淡定的人生最幸福

心不静,神不宁;神不宁,事不明。只有让自己的心先静下来,心胸开阔起来,视野里一片明朗,不论多么困难的问题,才能有清晰的思路,,而一旦失去了这份宁静,就会陷入浮躁的泥潭不能自拔,最终得到的只能是怅然失望,抱怨无穷。

1.心静的人,身心都轻松

2.保持一颗淡泊、宁静的心胸

3.一念心清净,莲花处处开

4.缺乏“静”功的人,大都浮躁

5.心身不定时,烦恼不招自来

6.只有心灵对自己不离不弃

7.内心安宁才是真正的安宁

第二章 修心:心无杂念,凡事看淡些

“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。”现实的社会实在是太需要反省了,只有怀有一颗菩提的心,就会发现处处皆美景,人人是菩萨。“无求便是安心法,不饱真为却病方。”限制自己的欲望,而不是设法满足它们,是快乐的真谛!

1.心无旁骛,心静自然凉

2.心地透明,自然幸福长存

3.根除恶念,才能拥有一颗安静的心

4.凡事看淡些,心放开些

5.涤荡心灵,放下负累

6.坦然面对诱惑,心性平和最主要

7.最是美丽平常心

第三章 宽心:不急不躁,认真对待每一件事情

宽心是一种心灵体验,是一种身心感受,也是一种健康情绪。人的欲望是没有终点的列车,谁又没有为这不能停下的列车疲惫、恐慌和不安过呢?为此,懂得宽心,不急不躁,认真对待每一件事,才是人生的大智慧。

1.活着是一种莫大的幸运

2.祛除杂念,无事是贵人

3.不苛求完美,人生因缺憾而完满

4.心宽是福,看不开就是苦

5.敞开心扉,释放心灵垃圾

6.智慧在于自我觉醒

第四章 冥想:让心归于纯净,使心理负担得到释放

从现代意义上来理解,“禅”应该是一种“冥想”,并用“冥想”的方法达到入定的境界。而实际上,“禅”的内容是很难用言语文字表达的,必须亲身去体证。

1.掌控情绪,修炼“定火功夫”

2.不再为已经过去的事而悲伤

3.减一分欲望多一分滋味

4.和抑郁症擦肩而过

5.心无外物 才能让人无所察觉

6.人忙心不盲,要有定力

第五章 包容:以宽厚大度唤起真诚和理解

第六章 归零:放下就能过得更轻松

第七章 悟道:人生就是一场修行

第八章 忍让:忍辱忍苦是一生的修行

第九章 豁达:随遇而安,不为世事所困扰

第十章 慈悲:心怀善念才是自救之道

第十一章 快乐:活在当下,脚下踏去是坦途

内容摘要:

生活之中,困难总是难免的,痛苦也是免不了的。用佛教智慧启迪人生,以佛的智慧看待人生。明了如何面对人生之顺逆,如何看待生活中的种种修行。以淡泊之心,看待生活,乐于活在寂寞之中。面对金钱等的种种诱惑,以佛教智慧去面对,超然于物外,终不为富贵所累。  为最透彻的人生体悟,最灵验的减负之书。从佛家专著里的一些禅心智语,是至善至美的佛家智慧,又通过禅语今释,让你身心安定,是中国人最根本的智慧基石,是我们流传千百年来且经久不衰的传世哲学。一天一点禅,解脱心束缚,以智慧之眼看人生起落,不入烦恼大海,怎得人生智慧。金钱的烦恼,婚姻的困惑,权利的诱惑,种种都是浮云。惟有以觉醒之心看待生活,才能根除烦恼。“慎独其身,固守淡泊”以佛养心,以道养性,大觉方能大醒,大觉醒,乃根除烦恼之大智慧

编辑推荐:

借助佛学智慧,让我们从种种欲望和执著中解脱出来,放下浮躁、嗔怒、愚痴和傲慢,净化自己、接纳自己。以佛之心,清净自己的心灵,明心见性,去掉自心的污染,以此和谐性情,舒适身心,从而达到修身的目的。  用佛学的辩证思维,可以帮助我们理解人生,让我们浮躁的心得到宁静,悟出人生真谛,世间善恶才得以明晰。用对佛的感悟收获平和心态,用佛的智慧实现生活幸福。那就让我们从这里启程,倾听百位禅宗大师的教导,汲取人文的滋养,感悟智慧的启迪,认清真正的自己,享受淡然如水、闲适如风的生活。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787512203020
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出版地北京出版单位中国民族摄影艺术出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 272 印数 8000

书籍信息归属:

当下的觉醒是中国民族摄影艺术出版社于2012.10出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。