如何”吃”出你的好体型

书籍简介:

目前全世界肥胖症发病人数已近5亿。我国成人超重率为23%，肥胖率为7%。大城市成人超重率与肥胖率高达30%和12%，儿童肥胖率达8%。另外以厌食和贪食症为代表的进食障碍患病率也在不断上升已达3%。本书为大众讲解与进食有关的常见行为障碍的预防、调适和治疗知识，指导大众正确对待进食问题，矫正不良饮食行为。全书重点对各类进食障碍与肥胖症现象进行讲解，使读者能识别各类异常摄食行为；通俗的介绍正确的进食观点和方法，使读者掌握并建立正确的进食方式和良好的生活习惯。科学的介绍进食障碍的预防方法，包括小孩的喂养方法；各种进食障碍的矫正和治疗方法，使读者能够进行自我调适或对他人进行帮助。

作者介绍:

刘新民，男，皖南医学院心理学教研室主任、应用心理学专业学科带头人、教授、硕士研究生导师。兼任卫生部应用心理学本科专业教材评审委员会委员、中国高等教育研究会医学心理学分会副主任、中华医学会行为医学分会理事、安徽省心理学会副理事长和医学心理专业委员会主任，担任《中国行为医学科学》和《中国健康心理学杂志》等4个杂志的编委。 从事应用心理学教学、研究和心理咨询临床20余年。发表论文50余篇，出版专著和教材30余部（主编10余部）。国家“十一五”规划教材和卫生部“十一五”规划教材《变态心理学》主编。《变态心理学理论与应用系列丛书》总主编。主办国家级和省级医学继续教育和心理咨询讲习班10余期。发表科普作品100余篇，为大学、医院、企事业单位、政府机关等作报告200余场，为社会提供心理咨询、测验、治疗和鉴定达数万人次，并为学校和企业单位提供团体辅导、人才选拔、应用研究和EAP等广泛的心理学服务。主要研究领域为变态心理学、心理咨询和大学生心理健康。

书籍目录:

内容摘要:

书籍规格:

书籍信息归属:

如何”吃”出你的好体型是人民卫生出版社于2010.8出版的中图分类号为 R589 ,R442.1 的主题关于 肥胖病－防治 ,代谢病－防治 ,厌食－防治 的书籍。