书籍简介:

本书是《小知识　大健康》电力员工健康手册系列丛书中的一册，本手册以图文并茂的形式生动介绍了电力员工如何疏解压力、远离抑郁、克服焦虑、摆脱恐惧、克服强迫、拥有良好心态、应对突发事件等内容，通俗易懂，具有较高的实用性。

书籍目录:

引言

第一节如何疏解压力 / 01

第二节如何远离抑郁 / 04

第三节如何克服焦虑 / 09

第四节如何摆脱恐惧 / 14

第五节如何克服强迫 / 17

第六节如何拥有良好心态 / 20

第七节如何应对突发事件 / 24

《小知识大健康电力员工心理保健》是《小知识大健康》电力员工健康手册系列丛书中的一册，本手册以图文并茂的形式生动介绍了电力员工如何疏解压力、远离抑郁、克服焦虑、摆脱恐惧、克服强迫、拥有良好心态、应对突发事件等内容，通俗易懂，具有较高的实用性。

书籍详细信息
书名	电力员工心理保健站内查询相似图书
丛书名	小知识　大健康
	9787512374287 如需购买下载《电力员工心理保健》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国电力出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	10.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 13	装帧	平装
页数		印数

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电力员工心理保健是中国电力出版社于2015.5出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于电力工业－职工－心理保健－基本知识的书籍。