7天治愈拖延症

目录　前言　如何获得过理想生活的能力第1天　为什么全球拖延症患者数以十亿计　　无知者是最不自由的，因为他要面对的是一个完全黑暗的世界。——黑格尔我们都是“摩登原始人”为什么吃得太多会导致拖延那些从未真正长大的巨婴如何成为你最想成为的那种人无知者是最不自由的第2天　如何治愈童年阴影型拖延症　　如果你想捉小鱼，留在浅水即可。但若想捉大鱼，就得潜入深渊。深渊里的鱼更有力，也更纯净。硕大而抽象，且非常美丽。——大卫?林奇治愈童年阴影型拖延症的第一步记忆中父母扭曲狰狞的脸为什么童年时的伤害会导致拖延症不幸的童年会成为伟大人物的摇篮吗你做什么事最开心没有秘密的孩子永远长不大第3天　如何治愈社交恐惧型拖延症　　人们一直靠牺牲别人来达到促进自我发展的目的……生命总是靠消耗别的生命过活的，不了解这一点的人，就等于还没有向诚实迈出第一步……——尼采至高无上的超级利益社交恐惧症的根源病灶是什么为自己而活的人最有力量如何打破孤独和抑郁的恶性循环向美国总统学习如何抱大腿生命总是靠消耗别的生命过活的第4天　把时间当作乳房　　若不尽量去拍一些不太正经的照片，我的能量马上就会消失殆尽，或者说，我会倒下。——荒木经惟什么样的计划最能激发我们的生命活力你会和时间做朋友吗利用业余时间你可以做成很多事人没兴趣会死的以少求多的时间管理方法世界上最浪费时间的一件事第5天　如何治愈上网成瘾型拖延症　　不管什么时候，只要我们一上网，信息流就会奔涌而来，这不仅会给我们的记忆带来过重的负荷，而且还会导致大脑颞叶难以聚精会神地关注任何一件事。——尼古拉斯?卡尔你为什么不关掉电脑去做爱做的事你在垃圾信息的海洋里找什么鼠标与乳房的战争互联网会让我们变得越来越浅薄吗上网成瘾型拖延症的病根是什么最立竿见影的方法写给平板电脑控和智能手机控第6天　人生因极简而至美　　我们不可能把每条路都走一遍。必须执着于一条道路才能获得成功。我们必须有一个终生追求的目标，其他的则从属于这个目标。——海明威如何懒出风格和境界大舍大得，小舍小得，不舍不得空间越极简，效率越惊人人类过度消费的欲望会毁灭地球吗你眼中最美的幻象是什么混吃等死不如向死而生第7天　彻底治愈拖延症的宇宙秘法　　只有当人充分是人的时候，他才游戏；只有当人游戏的时候，他才完全是人。——席勒穷忙是比懒惰更可怕的拖延症如何打破社会价值排序当你看清这个社会的本质和真相之后世俗价值观是理想生活最大的敌人为什么大众的想法永远是错的这些现代艺术家不是人精神的第三次变形主要参考书目

拖延症是现代社会最流行的一个话题之一，宅男女经常发在博客里的牢骚。不要说你没有在电脑前走神过。我们都知道每天钉在办公桌前八小时是什么滋味，说从不开小差那不是超人就是哄人。习惯了在编文档的时候偷瞥一下今日头条新闻，这种无伤大雅的“小节”又在事后让人懊悔，觉得该干正事的时间都被荒废掉了……
　　作者丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠，因为饱受拖延症之苦，丁小云开始全面深入地研究拖延症，并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。
　　为什么全球拖延症患者数以十亿计？如何治愈童年阴影型拖延症？如何治愈社交恐惧型拖延症？什么样的时间管理方法最管用？如何治愈上网成瘾型拖延症？彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么？阅读《7天治愈拖延症》，你就能找到这些问题的答案。

豆瓣阅读销量首位的神书！！
　　认准正版，这才是网上流传已久的《7天治愈拖延症》！
　　拖！拖！拖！再也不用拖到ending那一天了！本土疗法专治拖延症，豆瓣受益人已达到上千例。这一次，书到症除！
　　★丁小云，豆瓣网知名人士之一，在豆瓣网上具有极高人气，其豆瓣ID目前有37000多人关注。
　　★拖延症是现代社会流行的一个话题之一，宅男宅女经常发在微博里的牢骚。中国的拖延症患者数以亿计，而他们都可以通过这本书得到改变。
　　★《7天治愈拖延症》写作风格轻松幽默但又不失严谨，是所有同类图书中能激发读者阅读快感的一本。豆瓣阅读连续半年销量首位名就是这本神书！