书籍简介:

本书介绍高脂血症、高血压、糖尿病的医学知识及诊断、治疗、调护和饮食调理的常识、宜忌等。

作者介绍:

田建华，男，1961年6月出生。1983年大学本科毕业，现就职于河南省安阳市人民医院（中心医院、新乡医学院附属医院），任中医科主任，副主任医师、副教授。并任中华医学会河南省康复医学专业委员会委员、中国中医药学会河南省心血管疾病专业委员会委员、安阳市糖尿病和内分

第一章饮食决定你的健康——高血脂饮食方案

什么是高血脂

高血脂有哪些类型

高血脂偏爱哪些人群

哪些饮食习惯会引起血脂升高

素食者为何也患高血脂

营养成分对血浆脂蛋白的影响

饮食习惯影响血脂的升降

推荐给高血脂患者的饮食结构

降血脂要注意平衡膳食

不同类型高血脂的饮食治疗

常用食物的胆固醇含量有多少

配餐中营养素含量的计算

膳食纤维具有良好的降血脂作用

降血脂必不可少的营养素

适量饮酒可防治高血脂

第二章水果、蔬菜各显神通——降脂食物知多少

16种蔬菜降血脂

7种水果降血脂

16种其他食物降血脂

第三章每天降脂一点点——365道降脂食谱

降血脂的食疗原则

轻松降脂的365道食谱

124道降脂菜谱

80道降脂粥谱

87道降脂汤羹

58道降脂茶

16种降脂药酒

联合国提出了这样一个口号“千万不要死于无知”。如果我们因为无知而失去健康甚至我们宝贵的生命，那实在是不值得。“健康”是我们最为宝贵的财富。要想拥有健康，我们就必须具备必要的健康常识，并把这些常识落实到生活的诸多细节当中去。健康生活=灵丹妙药=轻松降脂。本书为大家介绍降血脂的健康饮食常识。

书籍详细信息
书名	三高症保健大全站内查询相似图书
	9787801746047 如需购买下载《三高症保健大全》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中医古籍出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	200.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	精装
页数		印数	3000

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三高症保健大全是中医古籍出版社于2008.08出版的中图分类号为 R589 ,R544.1 的主题关于高血压－诊疗 ,高血脂病－诊疗 ,高血糖病－诊疗的书籍。