大学生体能训练的创新理论与科学指导

书籍简介:

本书从理论与实践两个部分对大学生体能训练进行了全面而深入的分析和阐述。理论部分对体能训练的基本知识、理论基础、发展、新理念、医疗保健、测量评价、计划制定等进行了详细的阐述；实践部分，对大学生力量、速度、耐力、灵敏以及柔韧素质训练和大学生田径、球类、游泳以及健美操运动体能训练进行了详细的科学指导。本书立意新颖，从创新的角度上，在遵循科学性、系统性、实用性原则的基础上，通过通俗易懂的语言、清晰明了的结构以及丰富全面的知识点，对大学生体能训练的理论和实践进行了全面而深刻的分析和阐述。因此，赋予了本书较强的可读性和较高的参考价值。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生体能训练的创新理论与科学指导是中国时代经济出版社于2014.5出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 体能－身体训练－高等学校－教学参考资料 的书籍。